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怎样做好蛀牙的预防
文: 来源:新余口腔网 时间:2012-03-10 点击:1013

蛀牙主要形成原因是牙菌斑,牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜,含有造成龋齿的细菌。每次进食后,牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用,产生腐蚀牙齿的酸性物质。知道了蛀牙形成的原因,我们就容易做好蛀牙的预防工作。接下来我们就让德伦口腔的专家教教大家怎样做好蛀牙的预防:


  坚持使用含氟牙膏预防蛀牙的发生:如佳洁士防蛀修护牙膏系列,含氟配方,特效修护早期蛀牙,坚固牙齿。


  使用深层清洁功能牙刷,结合正确的刷牙方法,深层清洁牙齿缝隙以及牙龈沟,防止蛀牙发生。


  正确刷牙:这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷,再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化,提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大,年龄增长可适当增加用量,刷牙时应避免咽下。


  合理饮食:甜食是孩子偏爱的食品,其中含有大量的糖和淀粉,例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分,经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此,要劝说孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前饮食后要刷牙。此外,日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。


 
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